ผู้ชายควรสระผมบ่อยแค่ไหนจึงจะดีที่สุด ?

        ในความเป็นจริงนั้นคงไม่สามารถบอกได้ว่าผู้ชายทุกคนควรสระผมบ่อยแค่ไหนจึงจะดีที่สุด เพราะเส้นผมของแต่ละคนก็มีความแห้งและความมันของต่างกัน รวมทั้งไลฟ์สไตล์และการใช้ชีวิตในแต่ละวันด้วยว่ามีเหงื่อออกมากน้อยแค่ไหน แต่โดยทั่วไปแล้วส่วนใหญ่จะแนะนำให้สระผมประมาณสัปดาห์ 2-3 ครั้ง หรือ 3 วันต่อครั้งจะเหมาะสมที่สุด

         สำหรับเหตุผลที่ผู้ชายควรสระผมสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งนั้นก็เพราะว่าเส้นผมของผู้ชายส่วนใหญ่จะอยู่ได้ถึง 3 วันโดยที่ไม่ต้องสระผมและไม่มีความมันมากจนเกินไป โดยในวันที่ไม่ได้สระผมก็ให้ใช้วิธีล้างผมด้วยน้ำเปล่าแทนก็เพียงพอแล้ว แต่ไม่ควรปล่อยไว้นานกว่า 3 วันเพราะจะทำให้เส้นผมมีความมันมากเกินไปและอาจทำให้เกิดรังแคหรือเกิดปัญหาผมร่วงได้

          ส่วนหนุ่มคนไหนที่เส้นผมมีความมันมากกว่าคนทั่วไป อาจเพิ่มจำนวนครั้งในการสระผมเป็นแบบสระวันเว้นวันก็ได้เช่นกัน แต่ไม่ว่าอย่างไรก็ไม่ควรสระผมเป็นประจำทุกวัน เพราะการสระผมบ่อยเกินไปจะทำให้เส้นผมแห้งเกินไป ไม่มีน้ำหนัก และอาจส่งผลให้ผมเสียได้ง่าย

          อย่างไรก็ตามในกรณีที่วันไหนออกกำลังกายหรือมีเหงื่อออกมาก รวมทั้งวันที่รู้สึกว่าไม่สบายหัวหรือมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ก็ควรสระผมในวันนั้นด้วย เพราะการล้างผมด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียวนั้นอาจไม่เพียงพอ นอกจากนี้ก็ควรเลือกใช้แชมพูสระผมสูตรที่เหมาะกับลักษณะเส้นผมของตัวเองด้วย และถ้ามีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะสามารถปรึกษาแพทย์เฉพาะทางได้ที่ Bioscor International by Samitivej ทั้งสองสาขา

#ผมร่วง #ผมบาง #รักษาผมร่วง #ปลูกผม #bioscor

ข้อมูลจาก menshealth.com, rockymountainbarber.com, manscaped.com , kapook.com