ผมร่วงเยอะมาก สัญญาณเตือนจากโรคไทรอยด์

ผมร่วงเยอะมาก สัญญาณเตือนนี้บ่งบอกได้ว่าคุณอาจกำลังเป็นโรคไทรอยด์อยู่ก็เป็นได้ ถ้าอยากรู้ว่าตัวเองจะเข้าข่ายหรือเปล่า ? มาเช็กกันเลย

          อาการผมร่วง สำหรับเรื่องนี้ถือเป็นปกติสำหรับคนเรา ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วผมของเราจะร่วงทุกวัน เฉลี่ยประมาณ 100-200 เส้นต่อวัน ซึ่งหากใครที่มีผมร่วงอยู่ในเกณฑ์นี้ก็ไม่ต้องตกใจไปค่ะ เพราะถือเป็นเรื่องปกติ แต่ทั้งนี้ถ้าหากใครที่ผมร่วงต่อวันมากเกินเกณฑ์ดังกล่าว อันดับแรก ๆ อาจจะเป็นเพราะเกิดจากเชื้อราบนหนังศีรษะ ฮอร์โมนผิดปกติ เครียดเกินไป หรือแพ้ยาบางชนิด เป็นต้น แต่ถ้าใครที่มีผมร่วงเยอะมาก ๆ อีกสาเหตุหนึ่งก็คือ คุณอาจจะกำลังเข้าข่ายเป็น “โรคไทรอยด์” อยู่ก็เป็นได้สำหรับ โรคไทรอยด์นี้ คือสภาวะที่ต่อมไทรอยด์สร้างฮอร์โมนผิดปกติ ส่วนใหญ่จะเกิดจากพันธุกรรม และมักพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย โรคนี้สัญญาณแรก ๆ จะมีผมร่วงมากผิดปกติ อันเนื่องมาจากคนที่เป็นโรคนี้ ร่างกายจะขับไขมันออกมาทางผิวหนังมาก ทำให้หนังศีรษะมัน รากผมอ่อนแอ เป็นสาเหตุทำให้ผมร่วงได้ง่าย นอกจากนี้โรคนี้ยังจะมีอาการอื่น ๆ พ่วงด้วย อย่างเช่น นอนไม่หลับ ตาโปน กล้ามเนื้ออ่อนแรง เหนื่อยง่าย และน้ำหนักลด ทั้งยังคิดมาก เครียดตลอดเวลา ซึ่งก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยหลัก ๆ ที่ทำให้เกิดอาการผมร่วงได้ง่ายเช่นกัน

ทั้งนี้วิธีแก้ไข นอกจากจะต้องไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาโรคไทรอยด์แล้ว สิ่งหนึ่งที่คนที่เป็นโรคนี้ควรปฏิบัติเพื่อดูแลอาการผมร่วงโดยเฉพาะก็คือ การดูแลให้หนังศีรษะของตัวเองมันน้อยลง โดยอาศัยสมุนไพรไทยในบ้านเรานี่แหละเข้ามาช่วย ซึ่งสมุนไพรที่ว่านี้ก็คือ “มะนาว” นั่นเองค่ะ โดยสูตรนี้ก็ทำได้ง่าย ๆ เพียงแค่นำมะนาวสด ๆ จำนวน 3 ลูกมาผ่าครึ่ง และคั้นเอาน้ำออกมาผสมกับน้ำเปล่าครึ่งถ้วย จากนั้นให้นำมานวดลงบนผมและหนังศีรษะ หมักทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมงแล้วค่อยล้างออกให้สะอาด วิธีนี้หากทำบ่อย ๆ จะช่วยลดความมันของหนังศีรษะและช่วยลดอาการผมร่วงได้ค่ะ

และ นอกจากจะดูแลหนังศีรษะแล้ว สิ่งหนึ่งที่คนเป็นโรคนี้ควรจะปฏิบัติไปพร้อม ๆ กัน นั่นก็คือ การดูแลจิตใจตัวเอง อย่างเช่น การนั่งสมาธิ ออกกำลังกาย หรือหากิจกรรมอย่างอื่นทำเพื่อคลายเครียด เพราะวิธีเหล่านี้จะสามารถช่วยลดอาการผมร่วงได้ดี และยังช่วยบำบัดโรคไทรอยด์ให้ดีขึ้นได้อีกด้วย

CR : http://health.kapook.com/view124718.html