หน้าร้อนนี้ ระวังแสงแดดทำร้ายเส้นผม

อุณหภูมิที่สูงขึ้น และแสงแดดในช่วงหน้าร้อนของเมืองไทยเรานี้ มีส่วนส่งผลต่อสภาวะเส้นผม และหนังศีรษะโดยตรง โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาเส้นผมอยู่แล้ว จะทำให้อากาศร้อนขึ้นส่งผลทำให้ต่อมไขมันทำงานหนักมากขึ้น การเผาผลาญของไขมันเกิดขึ้นได้รวดเร็ว  โดยไขมันจากต่อมไขมันก็จะถูกผลิต และขับออกมาภายนอกมากขึ้นตามไปด้วย ซึ่งไขมันที่ร่างกายของเราขจัดออกมา เป็นไขมันชนิดไม่อิ่มตัว คือสามารถย่อยสลายโดยแบคทีเรียในบรรยากาศต่อไปอีกได้

ผู้ที่มีหนังศีรษะมันอยู่แล้ว หรือผมมันควรหมั่นทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันไขมันอุดตันรูขุมขนที่เป็นทางเดินของเส้นผม และป้องกันไม่ให้ไขมันส่วนเกินตกค้างจนเกิดการเน่าเสียที่รูขุมขน ซึ่งจะมีผลให้ผมหลุดร่วงง่ายขึ้น รวมถึงเป็นแหล่งเพาะเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อราชั้นดี ที่อาจจะนำไปสู่รังแคได้

นอกจากต่อมไขมันทำงานหนักแล้ว (ผลิตไขมัน และขับออกมาภายนอกมากขึ้น) ยังมีผลต่อกระบวนการขับเหงื่อออกจากร่างกายด้วย เมื่ออากาศร้อนขึ้นเหงื่อก็จะมากขึ้นตาม

นอกจากนี้ มลภาวะที่เพิ่มขึ้น ก็อาจส่งผลกระทบทางอ้อมให้เกิดความอ่อนแอของร่ายกาย ซึ่งอาจแสดงผลออกมาที่เส้นผมอ่อนแอ เปราะบาง ขาดหลุดร่วงง่าย โดยปกติเส้นผมจะหลุดร่วงวันละ 100-150 เส้นต่อวัน หากเกินกว่านี้ก็ถือว่าผิดปกติ อาจต้องปรึกษาแพทย์ อย่างไรก็ดีเราต้องหมั่นดูแลสุขภาพให้แข็งแรงจากภายในด้วยการกินอาหารที่ดี ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เลือกแชมพูและคอนดิชั่นเนอร์ปรับสภาพเส้นผม สูตรป้องกันการขาดร่วงที่สามารถสระได้บ่อย ก็จะช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมได้เช่นกัน

การดูแลรักษาเส้นผมเมื่อต้องเผชิญแสงแดด รวมถึงมลภาวะและฝุ่น PM 2.5

• เลือกใช้แชมพูที่เหมาะกับสภาพหนังศีรษะ โดยแชมพูที่ใช้นั้นต้องไม่ก่อให้เกิดการแพ้ การคัน รังแค หรือผื่นบนหนังศีรษะ
• หลีกเลี่ยงการใช้ไดร์ร้อนมากๆเป่าผม เครื่องหนีบผม หรือเครื่องม้วนผม เป็นการทำลายเกล็ดผม ทำให้เส้นผมแห้งเสีย และชี้ฟูการดัดหรือยืดผมทำให้ผมเสี
• ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยเฉพาะอาหารที่มีธาตุเหล็กและโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอในแต่ละวัน
• การทำ Hair Treatment บำรุงรักษาเส้นผม รักษาผมร่วง ผมบาง รวมถึงการทำสปาผมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม
• สระผมให้ถูกวิธี สำหรับผู้หญิงผมมันอาจจะสระได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ผู้ชายสามารถใช้น้ำเปล่าล้างผมและหนังศีรษะได้ในวันที่ไม่สระผม
• หลีกเลี่ยงความเครียด ทำจิตใจให้ผ่อนคลาย หากกำลังเผชิญปัญหาผมร่วง
• ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง เพื่อการรักษาที่ถูกต้องเหมาะสมกับแต่ละบุคคล

ขอแนะนำผลิตถัณฑ์ที่จะช่วยบำรุงผมสวย เป็นแชมพูลดผมร่วง ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน
อีกทั้งช่วยกระตุ้นการเกิดใหม่ของเส้นผม และครีมนวดลิขสิทธิ์เฉพาะจาก Bioscor Intertnational 

สามารถสั่งซื้อ Online ผ่าน Lazada ได้แล้ววันนี้ !! คลิกสั่งซื้อ:—–> https://bit.ly/36PqVYf

Bioscor International By Samitivej

ศูนย์รักษาฟื้นฟูปัญหาสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะ

✅สาขา BDMS Wellness Clinic ☎️ โทร 02-826-9968

✅สาขารพ.สมิติเวช สุขุมวิท ☎️โทร 0-2022-2635-6

E-mail: [email protected]

www.bioscorthailand.com

#ผมร่วง #ผมบาง #hairloss #รักษาผมร่วง #ปลูกผม #ผมหงอก #คลินิกรักษาผมร่วง